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    缺水高发季 喝什么茶补水同时减肚子?

    好记星官网发布:2015年11月16日 浏览:

      茶叶含儿茶素和咖啡因,能够消解脂肪,并有提神功效。冬天泡壶热茶喝,驱寒暖胃是个不错的选择。那喝什么茶可以减肚子呢?

      

    普洱菊花茶

      普洱菊花茶

      天气变冷,泡一壶热茶喝既可以驱寒暖胃,还可以有助减肥。那喝什么茶可以减肚子呢?下面小编推荐几种茶。

      1.普洱菊花茶

      普洱茶之所以能够减肥去脂,这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外,相比其他茶,普洱茶更加温和,有暖胃效果。对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人,喝普洱茶减肥是个不错的选择。在普洱茶中加入菊花,让茶更加清香。

      冲泡方法:将普洱茶饼轻轻掰开,和菊花一起放入茶壶中;在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶,再用洗茶水烫杯消毒,如此一两次;将冰糖放入茶壶中,倒入开水,冲泡五分钟,即可饮用

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